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中新真探：蛋白质吃得越多，肌肉就会长得越多？

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简介中新真探：蛋白质吃得越多，肌肉就会长得越多？2024-11-20 10:07:03 来源：中国新闻网 作者： ...

中新真探：蛋白质吃得越多，中新真探质吃肌肉就会长得越多？

2024-11-20 10:07:03 来源：中国新闻网 作者：黄钰涵 责任编辑：黄钰涵 2024年11月20日 10:07　来源：中国新闻网 大字体 小字体 分享到：

　　中新网11月20日电 虽然蛋白质对肌肉的蛋白得越多肌铜陵市某某金属材料厂增长至关重要，但并不是越多铜陵市某某金属材料厂唯一的决定因素。想要肌肉增长，中新真探质吃还需要力量训练的蛋白得越多肌刺激，以及均衡的越多营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼，中新真探质吃或营养摄入不足，蛋白得越多肌都无法有效增长肌肉。越多(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

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